HUT - Hästunderstödd terapi
Att befinna sig i terapeutiska omgivningar med djur hjälper oss att släppa kraven, hitta lusten och motivationen. Få känna riktigt avslappning, stilla tankarna och få en chans att hitta vägar till hållbara förändringar och ett bättre mående.
Vi har arbetat med:
ätstörningar,
autism/högfungerande autism,
utmattningsyndrom,
ångest,
depression,
smärta,
stressrelaterad ohälsa,
självskadebeteende.
Att befinna sig i terapeutiska omgivningar med djur hjälper oss att släppa kraven, hitta lusten och motivationen. Få känna riktigt avslappning, stilla tankarna och få en chans att hitta vägar till hållbara förändringar och ett bättre mående.
Vi har arbetat med:
ätstörningar,
autism/högfungerande autism,
utmattningsyndrom,
ångest,
depression,
smärta,
stressrelaterad ohälsa,
självskadebeteende.
Effekter av HUT
- mycket hög oxytocinfrisättning
- avslappning
- känna närhet och värme
- kroppskännedom
- mindefullness - medveten närvaro
- fukusera på våra sinnesintryck
- min kropp i relation till ett stort djur
- ta kontroll
- släppa kontroll
- spegla sig i en annan individ, som aldrig dömer
- bli buren och vaggad
- icke verbal kommunikation
Privatpersoner betalar 800 kr/session.
|
|
|